Sarımsak
Sarımsak (Allium sativum): Faydaları, Kullanımı ve Besin Değerleri Sarımsak, Allium cinsine ait bir bitkidir ve binlerce yıldır hem mutfaklarda hem de tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Özellikle güçlü antioksidan ve antibakteriyel özellikleri ile bilinen sarımsak, aynı zamanda kalp sağlığını destekleyici ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkileriyle öne çıkar. Lezzeti ve sağlığa faydaları sayesinde...